瞑想のある暮らし ~Take it as it comes~

超越瞑想(TM)インストラクター&翻訳者 大久保雄介のブログです。瞑想、英語、海外旅行、食べ歩きのことなど書いてます。

2020-04-21から1日間の記事一覧

散歩と瞑想でリフレッシュ

こんにちは!超越瞑想(TM)インストラクターの大久保雄介です。 コロナウイルスの影響により、外出する機会も減ってしまいましたが、健康維持のために散歩には出掛けています。 近所の公園で撮った写真です。緑が鮮やかな良い季節になりましたね。 外出でき…