瞑想のある暮らし ~Take it as it comes~

超越瞑想(TM)インストラクター&翻訳者 大久保雄介のブログです。瞑想、英語、海外旅行、食べ歩きのことなど書いてます。

散歩

さくらさくら

今年は桜の季節を思う存分楽しんでいます。 のどかな地域に住んでいるということもありますが、少し歩けばキレイな桜に当たります。 近所の公園の桜。枝垂れ桜は本当に美しいですねー。 同じ公園で夕方に撮った桜。夕方の切なさも少し感じますが、やはり春を…

神社巡り

皆さん、あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたします。 さて、お正月ということで、神社に参拝に行って来ました。たまたまタイミングが合って、2つの神社に行くことができました。 まずは今住んでいる家の氏神様へ。よく晴れて空気も澄…

やっぱり笑顔が良い

今日道を歩いていると、一台のトラックが目の前の停止線で停まりました。 私が立ってその様子を眺めていると、そのトラックはまたゆっくり発進しました。 しかし、ちょうど通り過ぎようかという時に、何かに気付いたのか、私の方を見て「あっゴメン!」とい…

食べ歩き再び

今住んでいる家の近くに、また素敵なカフェを発見しました。 cafe-nukunuku.com その名も「温々」(ぬくぬく)さんです。古民家を改装した味のある外観。 ワタクシ今日は、珍しく豚の味噌漬け丼をチョイス。普段は野菜中心の食生活なので、動物はたまにしか…

何が降ってきた!?

先日、行きつけのお店に散髪に行った帰り、近くの道の駅に寄りました。 野菜の苗や農産物が売っていて、まさに道の駅という感じです。 食事を買って、緑の見えるテラス席に座りました。 本日のランチはこちら。タンドリー野菜とビビンバです。ビビンバは韓国…

引っ越しました

コロナウイルスの状況が徐々に落ち着いて来たので、先日引っ越しをしました。 猛暑の中で片付けや引っ越し作業を行ったので結構体力を使いましたが、どうにか終了しました。ダンボールの数も少しずつ減ってきました(笑) ブログもだいぶ期間が空いてしまい…

日本人英語を添削してみよう(1)

先日行った公園に、こんな掲示がありました。 気になるのはこの英語 No Smoking anywhere on premises 「on premises」という表現がちょっと引っ掛かります。正しく使われているのでしょうか。 premisesの定義を英英辞典(Longman Dictionary of Contemporar…

公園に亀?

先日、近くにある大きめの公園に散歩に行きました。 途中、アヤメが綺麗に咲いていました。 こちらはその近くにあったアジサイ。この季節らしい風景ですね。 更に散歩を続けていると、なんとこのお方が・・・。どこから来たの? 次の日にはなんと駅の近くで…

メリットがあるから続けられる

自粛中にすっかり散歩が習慣化しました。日によってバラツキはありますが(笑)、それなりに歩けているかなとは思います。 散歩を続けることは、自分にとって本当にたくさんのメリットがあります。 足のだるさが消える 足の冷えがなくなる 気分転換になる 眠…

花を見て感じること

相変わらず外出自粛期間が続いていますね。 基本はステイホームで、電車に乗ることもないし、車でも本当に短距離しか移動しないので、ほぼ外出=散歩という状態になっています。 というわけで、散歩の途中に花を眺めるのがささやかな楽しみになっています。 …

散歩と瞑想でリフレッシュ

こんにちは!超越瞑想(TM)インストラクターの大久保雄介です。 コロナウイルスの影響により、外出する機会も減ってしまいましたが、健康維持のために散歩には出掛けています。 近所の公園で撮った写真です。緑が鮮やかな良い季節になりましたね。 外出でき…