瞑想のある暮らし ~Take it as it comes~

超越瞑想(TM)インストラクター&翻訳者 大久保雄介のブログです。瞑想、英語、海外旅行、食べ歩きのことなど書いてます。

スイスでの研修に行ってきました

いつかのブログ記事でもお伝えしましたが、超越瞑想(TM)は世界で1000万人以上の方が実践している瞑想法です。 tmlife-yokubo.hatenablog.com 今回私達は、スイスで行われた超越瞑想(TM)の研修に参加してきました。場所はチューリッヒから電車で2時間ほど…

長野県グループ瞑想会

先週末は長野県でグループ瞑想会を開催しました!長野出身である私にとって、このグループ瞑想会は一段と思い入れも強くなります。 今回は長野県全域から7名の皆さんが駆け付けてくださいました。もう超越瞑想を何十年も続けてくださっている方がたくさん。…

スピードを落とすことの大切さ

旅番組を観るのが好きな私ですが、先日こんな番組を観ました。 地球イチバン「世界でイチバンの自転車の街 オランダ・グローニンゲン」 グローニンゲンは自転車大国オランダの中でも、特に自転車が多い街で、19万人の人口に対し30万台の自転車がひしめいてい…

未来への最大の備えは、簡素化すること

NHK BSの再放送で、「関口知宏のヨーロッパ鉄道の旅 スウェーデン編」を観ました。 www.nhk.or.jp 関口さんはこの旅でスウェーデンを北上し、最終的に北極圏の街を訪れ、そこで先住民族サーメの独特の暮らしに触れます。 世界遺産ラポニア地域では、森の生活…

長野出張に行きました

超越瞑想(TM)の指導とフォローアップのために、長野県に出張に行って来ました。 私は長野県出身なので、地元に瞑想を広めたいという気持ちは常々持っていたのですが、コロナ禍ということもあり、ずっと躊躇していました。 ですが、指導の申し込みやフォロ…

江ノ島探訪(2)

江の島探訪の続きです。 江の島弁天橋を渡ると、江の島に着きます。 そして目的の江島神社に着きました。奥に見えますが、階段は結構きついです。ほとんどの人は「エスカー」と呼ばれるエスカレーターで上まで登って行きますが、私達は徒歩を選択。妻はちょ…

江ノ島探訪

だいぶご無沙汰してしまいました。久しぶりの更新になります。 先月、江島神社に参拝するために、江ノ島を訪れました。10年以上振りの参拝です。 この日は江ノ電を何回か使ったので、乗り放題きっぷの「のりおりくん」を購入しました。 江ノ島に行く前に、鎌…

ウーファー慣れしているホストの見分け方

前回は、WWOOF(ウーフ)ホストと作業レベルの関係について書きました。 今回は、私の独断と偏見で(笑)、ホストがウーファー(ホストにお世話になる私たちのような旅人)の扱いにどれだけ慣れているかを判断する方法を書いてみようと思います。 「ファーム…

サラダの思い出

先日妻とサラダを食べているときに、オーストラリア滞在時のことを思い出しました。 先日からときどきご紹介している、WWOOF(ウーフ)のステイ先でのことです。 過去の投稿はこちらから↓ tmlife-yokubo.hatenablog.com tmlife-yokubo.hatenablog.com あるス…

WWOOF(ウーフ)の作業レベル

だいぶ前になりますが、海外留学の方法として、WWOOF(ウーフ)という制度をオススメしました。 tmlife-yokubo.hatenablog.com 今回は、WWOOF(ウーフ)の作業ってどれぐらい大変なんだろう?ということを、ご紹介したいと思います。 例えばこんな作業があり…

故郷が外国の方に紹介されました

先日、NHK BSの「Journeys in Japan」という番組に故郷の長野県小川村が紹介されました。 www.nhk.jp 長野県に住む英語教師の方がリポートしてくださいました。 小川村の自慢は、まず何と言っても北アルプスの眺めです。 そしてご存知の方も多いと思いますが…

故郷の景色

実家の母から紅葉の写真が送られてきました。 さすがに首都圏よりも紅葉は進んでいるようです。 実家周りの写真を見ると、浮かんでくるのは「紅葉がキレイだなぁ」という思いだけではありません。 長野の秋晴れの清々しさ、朝夕の寒々しくどこか寂しさや切な…

鶴瀬でカフェめぐり

先日、またまた埼玉県富士見市に出掛けて来ました。最近この辺りにしか出掛けていない気がします(笑) この日のランチにお邪魔したのは、「ラムズイヤー」さん。鶴瀬駅近くのお店で、駐車場が5台分あるのもありがたいです。 rambsear.com なんとお花屋さん…

自然の中でひと涼み(後編)

先日書いた日高市への旅、前編の続きです。 「Cafe 日月堂」さんで食事した後、近くの川に降りてみました。 自然の中とはいえ、かなり暑かったので靴を脱いで足を浸してみました。体が少し冷やされて気持ち良かったです。 子供の時は、夏になると実家近くの…

自然の中でひと涼み(前編)

先日、埼玉県日高市に出掛けて来ました。珍しく写真満載でお届けします(笑) まずは高麗神社に行きました。食事に行く途中にふと見かけて寄ったのですが、すごく良い所でした。パワースポットと言えば良いのか、素晴らしいオーラが出ていました。 次はラン…

苦手なものがあったって良い

私の妻は道を覚えるのがものすごく早いです。 頭の中にすぐ地図が描けて、初めての場所でもスイスイ移動していきます。 でも人に道案内するのはちょっと苦手・・・。 なぜかと言うと、「右」と「左」を間違えるんです(笑) 妻の頭の中では間違っていないの…

WWOOF留学しよう!

突然ですが、皆さん「WWOOF」(ウーフ)ってご存知でしょうか? 私の中では、かなりオススメな留学手段なのですが、日本にはまだあまり浸透していない気がします。 WWOOFとは? WWOOF(World-Wide Opportunities on Organic Farms)とは、簡単に言うと、農家…

元気かどうかは聞いてない

ニュージーランドのホテルで働いていたときの話です。 私はお客さんに言いました。 「Hello!!」 するとお客さんは言いました。 「Good!!」 何だか意思の疎通ができていない雰囲気・・・。 その時はバタバタしていて理由を考える暇もなかったのですが、後から…

違いを大切にすること

オーストラリア時代に働いていたブルーベリーファームの方が、NHK BSの「世界ふれあい街歩き」に出ていました! オーストラリアはとても思い入れのある場所なので、こういう映像を観ると本当に感慨深い気持ちになります。 今からもう9~10年前になりますが、…