私は長野県の小さな山村で育ちました。村を離れてみて、自分はこんなに美しい自然がある場所で暮らしていたことに気付きました。 超越瞑想（TM）を始めてからは、何気なく目に入る自然の風景が本当に美しいと感じる瞬間が増えました。 瞑想を続けると、心と…