瞑想のある暮らし ~Take it as it comes~

超越瞑想(TM)インストラクター&翻訳者 大久保雄介のブログです。瞑想、英語、海外旅行、食べ歩きのことなど書いてます。

オンライングループ瞑想会

長野と埼玉でTM瞑想を実践している方を対象として、定期的にオンライングループ瞑想会を開催しています🧘‍♂️
日頃の瞑想を継続し、ご自身を満たしている皆さんが集まったグループの雰囲気は・・・一言で言えば「安心感」🌈グループ瞑想もとっても快適です✨
 毎日の瞑想で疲労やストレスを解消し、きちんと心と身体のリセットができている状態だと、引き寄せられるご縁も自然と良いものに変わってくる・・・そんなお話で今日も盛り上がり、幸せな気持ちで過ごすことができました😌
また次回も楽しみです‼️